每天打篮球半小时，会怎么样？ ​

不过下赛季杜锋可能就要迎来幸福的烦恼了。胡明轩和徐杰满血回归，焦泊乔和崔永熙也大概率能正常出战，加上徐昕有一定可能性回归，坐拥五大国家队集训球员，对杜锋的阵容调配和用人也提出了很大的挑战。近些年杜锋的战术有些一成不变的迹象，球迷都能背的出的绕八字手递手、大延误这些战术很难再玩出花，这也是杜锋决定在今年休赛季前往塞尔维亚深造学校的重要原因。

今天，中国篮球圈公布了一个重磅的处罚结果，那就是前中国国青男篮天才后卫李沂泽被禁赛3年。　　　　这主要是因为，这个李沂泽涉险更改年龄，甚至更改了姓名，参加各级U系列的比赛，造成了严重的不公平，于是就被

北控男篮近日结束休假集结归队，除了在国家队集训的廖三宁和自己训练的朱松玮、金鑫，其他主力或主要轮换球员基本都出现在球队驻训基地开展夏训。其中，上赛季消失许久的张帆已经回归球队。 上赛季，作为北控队主力

说实话，这个处罚还是比较严重的，毕竟在最适合打球的年龄被禁赛三年，职业生涯大打折扣，但这没有办法，这是零容忍的。看来这次中国篮协是要动真格了，当然也有的球迷认为是笑话，因为改年龄这件情况似乎在世界各大篮球联赛都是见怪不怪，包括我们有很多顶级球员也都有改年龄的情况，可如今时代在变化，中国篮协已经不允许再出现这种行为，所以对第一位被查出的小将予以重罚。

这是什么水平？比赛都吹崩了，裁判愣是没偏向任何人！#CBA[超话]##超话创作官##一分钟视频创作季##花少8确定阵容# ​

北京时间6月10日，广东男篮球员杜润旺已进行肩膀手术，在这个休赛期他决定修复困扰自己很久的伤病问题。杜润旺本人更新社媒并晒照：“终于把这只胳膊送进‘厂’里大修咯。以前是‘一发入魂’，接下来几个月得改成

改年龄只是会意味着，你在青少年层面机会更多；但是能踢到一线队，就跟年龄没什么关系了。因为在竞技体育，教练的用人永远是谁行谁上！

北京时间6月10日，根据中国篮协官方网站公示，运动员张涵泊与李沂泽为同一人，实际出生日期为2006年3月19日（虚报为2008年3月27日），存在虚报年龄参加中国篮协主办赛事的行为。 根据相关规定，中

总决赛2-1领先的尼克斯回到MSG迎来G4，但马刺刚刚在客场终结了纽约人13连胜的季后赛神话。文班亚马恶意犯规积分已达2分，再犯一场自动停赛，布伦森三战81投仅37%命中率、助攻与失误同为13次——双

中国男篮最新公布的21人集训名单中，并不包括总决赛表现出色的上海前锋张镇麟，以及此前担任中国男篮队长的赵睿。那么，这份名单是如何制定的？ 对此，中国男篮主教练郭士强是这样解释的。 “本次集训名单的制定

北京时间6月10日，近期，奇才后卫特雷·杨在做客节目时，谈到了自己被低估的话题。 特雷·杨表示：“这是我人生中被低估得最狠的一回，哪怕高中时期都没这样过。当年我本觉得自己能排到同届前五，保底也该进前十

北京时间6月10日，中国篮协公布了男篮最新一期集训名单，李弘权、胡金秋、杨瀚森领衔，此前在短训营的王俊杰、崔永熙、徐昕、庞峥麟依然在列。 官方原文如下： 为备战国际篮联2027篮球世界杯预选赛第三窗口

中国篮球协会6月10日通报，U18国青球员李沂泽因虚报年龄参赛被处以限制参赛三年的处罚，其真实身份为2006年出生的张涵泊，通过改名换姓将年龄改小近两岁。这一处罚再度引爆舆论对中国篮球改年龄痼疾的讨论

北京时间6月10日，NBA总决赛，马刺在G3扳回一城，目前以1-2落后，球队下场比赛将会继续在纽约和尼克斯迎来G4，稍早前，马刺球员哈珀接受了媒体的采访。 哈珀表示：“说实话这是我第一次在纽约打客场比

北京时间6月10日，根据北控男篮官方社媒报道，北控男篮结束休假集结归队，廖三宁正参加国家队集训，朱松玮、金鑫正在开展个人特训，丁柏瑜、宋文浩、葛志鹏随队进行U21决赛阶段备战，其余球员在驻训基地开展夏

2024年，赵岩昊的合同到期，虽然那个赛季，赵岩昊的场均表现已经从巅峰的17.7分3.5篮板3.5助攻下降到了场均10.2分1.9篮板1.3助攻，但是为了留住赵库里，广厦男篮还是给出了一份2年的顶薪。

总决赛G3，马刺在麦迪逊广场花园球馆以115-111击败尼克斯扳回一城，大比分1-2落后。季后赛历史上从未有球队能在0-3落后的情况下完成翻盘，因此G3对马刺而言是一场必须拿下的比赛。 从尼克斯的角度

北京时间6月10日，NBA官方公布总决赛G3裁判报告，最后2分钟没有出现任何错漏判，判罚全部正确；文班亚马因压头推倒布伦森引争议，联盟介入审查以确定是否追加恶意犯规，马布里狂喷文班，两大名嘴都直言该追

北京时间6月10日，据选秀专家Jeremy Woo报道，2026年选秀大会首批小绿屋邀请今日发出，迪班萨、彼得森、布泽尔领衔大名单。 名单具体如下：AJ・迪班萨、达林・彼得森、卡梅隆・布泽尔、凯勒布・

北京时间6月10日，NBA官方宣布，文班亚马在总决赛G3推搡布伦森的动作未被升级为恶意犯规，这位圣安东尼奥马刺队球员因此不会被追加处罚。但尼克斯球员阿尔瓦拉多还是在总决赛G4前向文班亚马提出警告。 阿

同时，也欢迎社会监督，持续畅通社会举报渠道，大家一起共同营造一个公开、公平、公正的篮球发展环境！

北京时间6月10日，据记者Evan Sidery报道，联盟其他球队管理层认为，雄鹿今夏也会在交易谈判中兜售迈尔斯・特纳。 雄鹿当初引进特纳，是为了搭配字母哥打造冲冠阵容。他未来三个赛季薪资合计8360

中国男篮点燃了我的激情！虽未登顶冠军宝座，但前路浩荡、希望灼灼！ #中国男篮# #亚洲杯# ​

朱芳雨大获丰收！球队止步四强，他单场解说收入高达十万元 #朱芳雨# #解说收入# #篮球解说# ​